خاطره نویسی

یه  مقاله میخوندم توی سایت "یک پزشک" در مورد فواید خاطره نویسی لینکش

http://1pezeshk.com/archives/2014/12/keeping-personal-information-inside-your-head-leads-to-reduced-cognitive-function.html

شاید برای شما هم جالب باشه خوندنش. هیچ وقت فکر نمیکردم نوشتن خاطرات و دل نوشته ها انقدر فواید داشته باشهمتفکر 

تصمیم گرفتم بیشتر بنویسم حداقل هفته ایی 3 بار پست بزارم میخوام منم مغزم رو خالی کنم از اتفاقات روزمره و مجالی برای فکر کردن به کارهای اصلینیشخند

اینجا رو خیلی دوست دارم  یه جز جدایی ناپذیر از زندگیم شده وقتی هایی که مرتب مینویسم حال بهتری دارم و میخوام منظم تر باشمچشمک

/ 0 نظر / 26 بازدید